Za lchf dieto se odloča vse več posameznikov, najpogosteje želijo s to dieto shujšati. V želji po hitri izgubi kilogramov, se jim prikradejo mnoge napake pri lchf prehrani. Preden spremenimo način prehranjevanja, se poučimo kaj sploh je lchf, katera so osnovna načela lchf prehranjevanja in katera živila so dovoljena in katera prepovedana. Osnovno načelo lchf, […]