Ali veste kakšno hranilno vrednost imajo goji jagode? Običajno je v 100 gramih suhih plodov 83 kcal, strokovnjaki priporočajo uživanje do 10 gramov, ali prgišče goji jagod na dan. Plodove opremo, uživamo pa jih lahko same ali pa jih dodamo sadnim napitkom, sokovom ali k kakšni drugi hrani in prigrizkom. Kakšno hranilno vrednost imajo goji […]