Recept za bananin kruh s chia semeni, brez jajc Pri kuhi se trudim uporabljati čim manj maščob in »belih snovi«. Pravo zadovoljstvo je pripraviti jed, ki jo otroci z veseljem pohrustajo ob enem pa se zavedam, da so zaužili hrano, ki jih bo resnično nasitila in prispevala k njihovemu razvoju in zdravju. Z veseljem delim […]
Tukaj je zapisana zdrava priprava obrokov. Pri kuhi dajte prednost zelenjavi. Izbira zdravih živil je vsekakor pomemben del zdravega prehranjevanja, nikakor pa ne smemo zanemarjati pomena načina priprave hrane. Popečene bučke z olivnim oljem peteršiljem in česnom so namreč odlična zelenjavna priloga, med tem ko so ocvrte bučke tipičen primer slabo pripravljene hrane. Osnova bolj […]
Domači kruh ali pecivo je običajno mnogo boljše, kot pa kruh ali pecivo, ki ga kupimo v pekarni, saj vemo katere sestavine smo uporabili, mogoče smo ga spekli bolj po našem okusu, dodali kakšno aromo, začimbo, da ima okus, ki ustreza nam. Priprava na peko Tudi če ne znate peči, imate na spletu veliko različnih […]