Rekreativni športniki po celem svetu vsako leto zapravijo ogromne količine denarja za vitamine, minerale in druga prehranska dopolnila. Ali je to nujno potrebno? Poskušali bomo predstaviti pomen naravne in nepredelane prehrane v primerjavi s tabletami in napitki. Katera prehranska dopolnila za rekreativne športnike so še posebej koristna in kakšni so nasveti pri izbiri multivitaminskih dodatkov. […]
